27 de julho de 2015

Trocando alimentos gordurosos por alimentos saudáveis


Este post, tem muito haver com aquelas meninas que se matam nos exercícios. Eai, caem na besteira de se render há algo gorduroso e não nutritivo. Sejam espertas, essas coisas só tem sabor. Mas alimentar de verdade, não alimentam. Se comerem pelo menos sejam saudáveis. Além do mais, uma verdadeira Thinspo tem que saber se alimentar de forma " correta". 

4 comentários:

  1. Oi, querida! Gostei das dicas ;) Realmente tem mt gente que se mata nos exercícios e depois vai comer uma macarronada. What?! N entendo. Sempre que puder farei essas substituições. Beijos!

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    1. Obrigada Shopie ...
      É realmente uma perda de tempo, ficar horas sem comer até dias. Fazer vários exercícios, e no mesmo dia se entupir de comida...
      Muito complicado né.

      Abraço, adorei a visita!

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  2. Essa sou eu! Tirando a parte do me matar de exercícios e sim que come tudo! Eu odeio ser gorda!

    Preciso ter foco ne! Força pra nós! Também tenho um blog, de uma passadinha la

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    1. Oi Dana vou visitar sim, agorinha mesmo!!
      Vamos ter foco sim!
      Abraço

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Agradeço o comentário, minha Borboleta!!