5 de agosto de 2015

Dieta 2486










A dieta consiste em quatro dias. 

No primeiro dia, pode ingerir até 200kcal.
No segundo dia, pode ingerir até 400kcal.
No terceiro dia, pode ingerir até 600kcal.
No quarto dia, pode ingerir até 800kcal. 
Quando terminar, pode recomeçar a dieta ou ir para outra.




Toda vez que faço essa dieta, perco em torno de 2,5kgs.


4 comentários:

  1. Vou fazer essa sim, só 4 dias, e acho que consigo
    Essa é boa pra quando o peso insiste em não cair mais
    Boa dica

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    1. Ela parece ser bem fácil.
      Boa sorte Sabrina!

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    2. Você consegue Borboleta ficar ate 30 Dias com no maximo 200kcal
      Você é forte e você podera ter o corpo perfeito um dia.
      De seu Amigo AngelFDias

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  2. Garotas eu sou amiga da ana a cinco anos porem a um ano venho traino a ana e a mia me tornando uma vadia gorda e nojenta quero voltar pros braços da ana e da mia porem preciso da ajuda de vcs se tiverem um grupo de whatssap para nos ajudar me adc pf 98194-8456

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Agradeço o comentário, minha Borboleta!!