22 de agosto de 2015

Fairytale Diet


Legendas:
 Bebidas, frutas e vegetais contam!
Queime todas as calorias extras.
Jejuns pode ser líquido, frutas ou apenas vegetais. 
( Observação: Não sou tradutora, apenas tento facilitar para as meninas entenderem)

Dica da Lua 
Contem todas as calorias até mesmo das frutas e dos vegetais. Estou dizendo porque sou muito desconfiada em tudo. Mesmo que sejam calorias saudáveis, vale a pena contar. Façam exercícios cardios, e muita caminhada!! E claro, usem aceleradores de metabolismo!! 

Nenhum comentário:

Postar um comentário

Agradeço o comentário, minha Borboleta!!