10 de maio de 2017

2468 diet


7 comentários:

  1. nossa eu fico na de 1200 calorias por dia (Que é o basico pra perder 1kg por semana) e ja fico tremendo não consigo mais fazer lf

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  2. Oieee, o que significa o "fast" do último dia?

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    1. Fast= No food = sem comer.

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    2. Fiquei 4 dias de nf total, só agua com vinagre e alho,nao sei como consegui,mas graças a deus imagreci 5 quilos ,eu desmaiei muito hj,mas todo esforço vale a pena,agora estou de lf só de alfaçe, agua com vinagre e alho de manhã que me ajudou a imagrecer bastante e durante o dia bastante água estou com 40 kg tenho 1.58 de altura,mas 40 kg ainda nao é minha meta porque ainda tenho um pouco de barriga e quadril, minha meta é 38 kg,ossinhos da costela e quadril bem salientes e barriga negativa igual da minha prima,ou até melhor que a dela,esta mt dificil achar site de anna e mia recente de 2017 ainda mais agora em maio,me inspiro mt nesse site,continue assim lua ajudando meninas que precisam da força da anna e mia para alcançar nossas metas

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Agradeço o comentário, minha Borboleta!!